© 2024 pro.diet.hu. minden jog fenntartva.
Mediterrán Diéta
Alakítsd át a tested és szabadulj meg a felesleges kilóktól egy életre. Válts életmódot divat fogyókúrák, kétes „csodaszerek” és akár intenzív testedzés nélkül
- Szakképzett magyar dietetikusunk segítségével összeállított étrend program!
- Napi 5x változatos, ismétlődés nélküli étkezés 21 napon át
- Egyszerűen elkészíthető mediterrán diétás receptekkel
- Heti bevásárlólista az összes hozzávalóval
- Azonnali hozzáférés a teljes 21 napos programhoz
- Fogyás egészséges úton, koplalás és akár megeröltető edzőtermi edzések nélkül
- AJÁNDÉK BÓNUSZOK
“Vigyázz a testedre! Ez az egyetlen hely, ahol egész életedben élned kell.” – Jim Rohn
Ismerős gondolatok?
Miért pont a Mediterrán diéta a megoldás?
A mediterrán diéta évek óta az első számú étrend a világ számos táplálkozástudományi szervezete szerint is. A fogyási célokon túl kiváló választás mindazoknak, akik egészséges, fenntartható étrendet keresnek, és az általános egészségüket szeretnék elősegíteni.
- Szívbarát és gyulladáscsökkentő: Olívaolaj, diófélék és omega-3 zsírsavak támogatják a szívet és a gyulladások csökkentését.
- Stabil vércukorszint és könnyed súlykontroll: A magas rost- és fehérjetartalmú ételek növelik a teltségérzetet, így segítenek a súly megtartásában.
- Természetes és ízletes: Friss, egyszerű alapanyagok – zöldségek, gyümölcsök, halak, húsok – változatos és finom étkezést biztosítanak.
- Fenntartható és élvezetes: Szigorú szabályok helyett rugalmas, könnyen követhető étrend.
Amit akár már a program végére tapasztalhatsz:
- Testsúly csökkenés – Az étrend kellő telítettség érzést biztosít, így könnyebb lehet kontrollálni az ételadagokat, és akár több kilogramm súlyfeleslegtől is megszabdulhatsz.
- Több energia – A rossz szénhidrátok csökkentése, és az egészséges zsírok, növelhetik az energiaszintedet.
- Könnyebb emésztés – A rostban gazdag ételek segítik az emésztést, csökkentve a puffadást.
- Jobb közérzet – Az Omega-3 zsírsavak és antioxidánsok javíthatják a közérzetet.
- Kevesebb édesség utáni vágy – A stabil vércukorszint csökkentheti a nassolási kényszert.
- Frissebb bőr – A sok zöldség és gyümölcs antioxidánsai segíthetik a bőr hidratáltságát.
Mit tartalmaz a mediterrán diéta kihívás program?
A megvásárlás után azonnal letölthető diétás programot szakképzett magyar dietetikusunk állította össze, kifejezetten magyar célközönségre szabva, Magyarországon hozzáférhető hozzávalókkal.
21 napos teljes étrend
137 oldalas színes PDF eBook 21 napos étrend, napi 5x étkezéssel
Tételes bevásárolólista
Heti bevásárlólista az összes étrendhez szükséges hozzávalóval, pontos mennyiségekkel
Receptek
105 db recept: 63 db főétkezés, 42 köztes érkezés és snack. receptek hozzávalókkal, pontos mennyiségekkel
AJÁNDÉK BÓNUSZOK
Mindenkinek jár az egészséges élet és az életmódváltás lehetősége
Célunk, hogy évente legalább 10.000 ember életét változtassuk meg azáltal, hogy segítünk nekik elindulni az életmódváltásban és így egészségesebben élni, végleg megszabadulva a súlyfeleslegtől.
Hiszünk benne, hogy mindenkinek joga van a kiegyensúlyozottabb, egészségesebb és hosszabb élethez, ezért azoknak is szeretnénk megoldást nyújtani, akik nem engedhetnek meg maguknak egy drága, akár százezer forintra rúgó programot, de mégis eltökéltek az egészséges életmódváltás mellett.
0
+
diet.hu olvasó évente
0
+
Aktív Követő
0
+
Diétás receptek és szakmai cikkek
Vágj bele akár AZONNAL!
A változáshoz csak néhány egyszerű lépést kell megtenned:
Vágj bele MOST!
megvásárlás után azonnal megkapod, így rögtön elkezdheted a kihívást akár még a mai napon!
Teljesítsd a kihívást
21 nap alatt koplalás nélkül, változatos ételekkel, szenvedés nélkül teljesítheted a kihívást
Fogyás és egészség
A 21 nap végére nem csak jobban fogod magad érezni, és akár a testsúlyodat is csökkentheted az izomtömeg megtartásával
Új életmód
A kihívást bármikor ismételheted az étrend variálásával, amíg el nem éred a kívánt testsúlyt
Mennyibe kerül a Mediterrán Diéta programunk?
A Diet.hu házon belüli felmérése szerint utóbbi két évben a mediterrán diéta bizonyult a legkeresettebb diétának ezért, az igénynek megfelelve szakképzett dietetikusunk segítségével elkészítettük a Mediterrán Diéta Kihívás Programot, melyet most bevezető akciós időszak keretében limitált ideig jelenős kedvezménnyel teszünk elérhetővé!
AJÁNDÉK BÓNUSZOK:
+BÓNUSZ: 12 hetes edzésterv VIDEÓS útmutatóval
Ajándék letölthető Ebook edzésterv 25+ féle gyakorlat videóval otthonra, vagy az edzőterembe
+BÓNUSZ: 30 diétás smoothie recept
Ajándék letölthető Ebook 30 db diétás smoothie recept
12.990 Forint helyett:
bevezető kedvezménnyel: 5.990 Ft!
100% pénzvisszafizetési garancia
nem vagy elégedett? 15 napon belüli teljes pénzvisszafizetési garanciát vállalunk
óra
perc
mp
FONTOS! A kedvezményes árat csak addig tudjuk garantálni, amíg a számláló el nem éri a nullát.
Gyakran Ismételt Kérdések
Vegetáriánus vagyok, nekem is ajánlott ez a diéta?
Nem! A diétás étrend tartalmaz húsokat és állati fehérjéket, így vegánoknak, vegetáriánusoknak emiatt nem ajánlott.
De én nem szeretem a halat, nekem is jó ez a diéta?
IGEN! A halas ételek helyettesíthetőek más húsfélékkel. Erre a diétában alternatívákat találsz!
Mi van ha nem teszik amit kapok?
100% pénzvisszafizetési garanciát vállalunk így nem kockáztatsz semmit!
Ha nem azt kapod amit vártál, akkor jelezd nekünk email-ben a vásárlást követő 15 napon belül és visszakapod a teljes befizetett összeget!
Csak egészséges embereknél működik?
Arra kell odafigyelni ha valamilyen betegség miatt nem ehetsz bizonyos ételeket, hozzávalókat, akkor azokat ki kell hagyod az étkezéseidből, ahogy valószínűleg eddig is tetted.
Ha kétséged merül fel, javasoljuk egyeztess egészségügyi szakemberrel.
Allergiás vagyok bizonyos összetevőkre, mit tegyek?
Egyedül arra kell odafigyelni, ha valamilyen allergia, vagy intolerancia miatt nem ehetsz bizonyos ételeket, hozzávalókat vagy fűszereket, akkor azokat ki kell hagyod az étkezéseidből, ahogy valószínűleg eddig is tetted.
Laktóz intoleranciám van, mit tehetek?
Ne aggódj, az étrendben kinálunk alternatívát a tejtermékek esetén, így könnyedén helyettesítheted a laktóz tartalmú hozzávalókat laktózmentes hozzávalókkal.
Hogyan tudok fizetni?
Bankkártyával tudsz fizetni, mely 100% biztonságos.
A Bankkártyás fizetéset a Stripe.com garantálja, mely a világ legelterjedtebb és legbiztonságosabb megoldása, és amit több millió vállalkozás használ világszerte online fizetési megoldásként.
Hogyan kapom meg a megvásárolt anyagokat?
Minden megvásárolt anyag digitális formában letölthető a vásárlást követően.
A letöltő linket a visszaigazoló emailben küldjük majd, ahonnan azonnal letölthető.
Hogyan tudom elolvasni a megvásárolt anyagokat?
Minden megvásárolt anyag digitális .PDF ebook formátumban letölthető a vásárlást követően.
Az olvasáshoz bármilyen PDF olvasó elegendő (pl.: Adobe acrobat reader) mely ma már minden számítógépen és okostelefonon is elérhető, sőt többnyire már telepítve is van.
A PDF letöltő linket a visszaigazoló emailben küldjük vásárlást követően, ahonnan azonnal letölthető.